Barn

Hej!

 

Jag heter Lena Gustafsson , 36 år  och är ny som  LCHF :are.

Började den 12/1 -09  .

Har två killar på 9 och 12 år  och är gift med min underbara man.

Har  väl i stort sätt "bantat" sedan 1995 eller om det är ännu

tidigare det har varit vv med lättfil och sportknäcke utan smör

HMM LC skiljer denna diet som tvärtom bara oj?

Jag gick snabbt ner från 90 kg till 72 på 6 månader  gick upp

dessa hur fort som helst efter att jag gift mig i vacker smal

klänning. Mera vv och ner 20 kg ,,mera vv och ner  och tillslut

upp ändå mera över 100 kg.

Nu väger jag mycket igen ( dock inte riktigt lika mycket) men

jag vill inte vara så här stor,problemet är att HÅLLA sin vikt så

man trivs.

Nu ska vi se om detta fungerar, jag hoppas det.

 

fram med fettet och fram med musklerna hi, hi

 

 

 Tänkte  dela med mig lite av mina recept senare och

lite rapportering hur det går för mig med min vikt.

Välkommen hit !