Hemma hos oss är det praktiskt taget fri tillgång till frukt,bär och  grönsaker. Vid de 4-5 måltider Joel äter så får han alltid frukt till efterätt och vi har ofta en rejäl sallad. Är vi ute och reser så är det banan som oftast tas med.

När han blir större kommer det finnas frukt hemma som han kan plocka själv.

Men sen läser jag här och där att man inte får ge för mycket frukt pga fruktosen och då blir jag osäker.

Hur funderar ni runt det här?