01 - Allmänt om barn

Olika sömnbehov?

2009-03-17 21:47 #0 av: mattiz73

Är det med barn som med vuxna, att vi behöver sova olika mycket? Min son som är 6 år (fyller 7 i maj) har sedan han började på dagis (kommer inte riktigt ihåg men länge) gått och lagt sig 19.30-20 och sen sovit till 6-6.30 och ibland 7 (lyxigt). Sista tiden om han går och lägger sig 20.00 så vaknar han 5.30. Visst ändrar sig sömn behovet, det förstår ju jag med men hur länge sover ditt barn i genomsnitt per natt? När lägger sig ditt barn (skriv då gärna ålder) och när vaknar han/hon? Bara intressant att veta! Speciellt ni med barn i samma ca ålder som min unge!

Anmäl
2009-03-18 10:50 #1 av: Believer

Nu är ju inte min son så gammal, han är bara 1 1/2, han somnar mellan 19.30-20 och vaknar allt mellan 6.30-8.30.

Anmäl
2009-03-18 13:53 #2 av: Elisabeth-J

När min yngsta son var i den åldern somnade han ca kl 19 -19.30 och sov till ca kl 7. Nu fyller han 12 i år och somnar vid 21.30 och går upp kl 7. Jag har tre barn och visst har barn olika sömnbehov och en del är kvällspigga och andra morgonpigga precis som vuxna.

Anmäl
2009-03-18 14:40 #3 av: ElinKee

Min son är bara ett par månader, och jag har skrivit en tidigare tråd där jag oroade mig för han jämt sover. När jag pratade med BVC sa dom att det inte är någon fara så länge han verkar vara med när han är vaken, att samspelet med omgivningen fungerar och att han lägger märke till den. 

Anmäl
2009-03-18 21:18 #4 av: Jossan86

Pontus som är 5 går och lägger sej runt 20:00 läser en stund och slappnar av tills han somnar runt 20:30 sedan sover han till 8...

Anmäl
2009-03-18 21:26 #5 av: elyse

Detta märker jag när jag är på förskolan - barn har ganska olika behov av sömn. Vissa är jättetrötta efter lunch och andra kan man få sitta med i 30-40 min innan de slumrar till. Vissa slutar att sova på dagen vid två års ålder medan andra har ett behov vid tre.

När jag praktiserade i en lågstadieklass minns jag en gång när killarna i klassen pratade om en TV-serie. En kille i ettan, väldigt rak i allting, frågade om detta och när den sändes. "Klockan åtta" svarade någon. "Jaha, då sover jag!" svarade han. Det var uppenbart att han inte alls kände sig utanför utan för honom var det självklart att sova då. Och att berätta att han sov med sin nalle hade han inga som helst problem med! ^^  

Anmäl
2009-03-18 22:43 #6 av: Jossan86

Ja det är nog väldigt olika för alla, beroende på hur de växer och allt som hör där till...

Sedan är det ju så att vissa är morgon människor och kliver upp tidigt medan andra är tvärtom, så är det ju för oss vuxna också...

Man ska inte hålla på att jämföra hela tiden, alla barn har sina olika rutiner Glad

Anmäl
2009-03-19 16:40 #7 av: mattiz73

Jag menade inte att jämföra utan mer intresserad om fler barn än min har ett mindre sömnbehov än andra!

Ibland märks det på honom att sovit mindre... då blir han trött mitt på dan och kan inte ta sig för någe. Idag är en sådan dag! Så nu tittar han på tv en stund! Vi har som regel att kl 18 är tvn hans till kl 20 men oftast tittar han inte så länge. Men det finns alltid undantag från regeln!

Anmäl
2009-03-19 18:09 #8 av: ElinKee

Menar du varierande sömnbehov hos samma barn?

Anmäl
2009-03-19 18:46 #9 av: mattiz73

Nej, att det varierar är väl ganska normalt! Men min son sover ca 9 timmar per natt och jag trodde att han skulle sova 10-11 timmar. Alltså att barn i 6-7 års åldern hade behov av det!

Det är ganska intressant oxå att om han är uppe längre någon kväll, tex nyårsafton, julafton eller en helg så vaknar han extra tidigt morgonen därpå. Har ni upptäckt samma sak?

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.