20 - Tips & råd

TENS smärtlindring?

2010-01-13 22:59 #0 av: Trollhassel

Jag fick tips av min barnmorska om att hyra en TENS som smärtlindring i hemmet under förlossningens första skede. Den kan tydligen hjälpa föderskor att hålla ut och undvika att åka in för tidigt till förlossningen. Man kan även använda dem om smärtlindring vid tex. foglossning, vilket jag skulle behöva. Vill ju inte äta värktabletter om det finns bättre alternativ.

Någon här som använde TENS? Skulle vara intressant att höra om den hjälpte dig.

Anmäl
2010-01-13 23:25 #1 av: Lenore

Jag köpte en TENS när jag var gravid med dottern och den är underbar! Den hjälper massor mot foglossningen och till och med mot svullna ben i slutet av graviditeten.
Jag hade tänkt att använda den under förlossningen också men eftersom den gick så snabbt och jag inte hade så värst ont blev den liggandes.
Jag använde den även efter förlossningen när jag var trött i ryggen, jätteskönt!

Använder den denna graviditeten också mot foglossingarna. Rekommenderas starkt!

Anmäl
2010-01-14 01:07 #2 av: magma

Oja, den hjälpte jättebra! Sista gången klarade jag mig så länge hemma med TENS att jag nästan var öppen "för mycket" när jag kom in... Var öppen 7 cm och hann bara vara på förlossningen ett par timmar innan tjejen föddes:) När man inte längre märker att man använder den så är det dock dags att ta bort den:)

Anmäl
2010-01-14 08:40 #3 av: Cevdet

Hej!

Jag blev igångsatt så jag använde TENS först när värkarna började och de hjälpte jättebra i början. Sedan blev det svårare men då fick jag epidural som hjälpte bra.

Rekommenderar att använda TENS. Det är ett bra hjälpmedel och så tyckte jag att när jag kände att värken kom så satte jag på den och då fick lite annat att tänka på just då.

 

Lycka till!

 

Anmäl
2010-01-14 09:30 #4 av: Trollhassel

Tack så mycket för era svar! Det låter ju lovande! Blir helt klart sugen på att testa! Beställer en redan idag ;)

Anmäl
2010-01-14 15:05 #5 av: Iskall

Vad är TENS för något?

Anmäl
2010-01-14 15:22 #6 av: Lenore

TENS, Transkutan Elektrisk NervStimulering, är en metod för smärtlindring som bygger på stimulering med svaga elektriska strömmar. En batteridriven apparat överför via ledningar ström till plattor som sätts på kroppen.

Saxat från Wikipedia. Läs mer här.

Anmäl
2010-01-14 16:43 #7 av: Iskall

#6 Vart ska dessa plattor fästas någonstans?

Anmäl
2010-01-14 22:20 #8 av: magma

Där värken sitter. Jag hade ont där jag brukar få ont när jag har mensvärk, alltså ovanför blygdbenet och utåt sidorna, så där sattes mina plattor. (Jag använde inte TENS under graviditeten, utan när värkarna började komma igång hemma och så följde den med till förlossningen också)

Anmäl
2010-01-16 09:39 #9 av: Iskall

Är det något man får stå för själv eller kan man låna det av bm?

Anmäl
2010-01-16 10:12 #10 av: Lenore

#9 Det är olika från ställe till ställe. Vi hade bara som man kunde få hyra så jag köpte en egen. Kostar litegrann men den är så skön att ha efteråt också som massage.

Anmäl
2010-01-16 19:08 #11 av: magma

Jag lånade från barnmorskan, utan kostnad. Detta var 2005.

Anmäl
2010-01-17 10:56 #12 av: Trollhassel

Jag hoppas att kunna få hyra en. Blev väldigt intresserad men har nog inte råd att köpa en är jag rädd.

Anmäl
2010-01-17 12:20 #13 av: Iskall

Får höra med bm om det finns möjlighet att få låna en sådan. Men idag får man säkert inte göra det, eftersom dom drar in så pass mycket inom sjukvården. När mamma fick lillasyster -95 fick hon låna en bilbarnstol, det får man dock inte göra idag.

Vad kostar det att införskaffa en sådan själv?

Anmäl
2010-01-17 12:40 #14 av: Trollhassel

En TENS? De jag sett kostar några tusenlappar att köpa nya. Det finns en billigare varient också men den är mest för träning och känns väldigt "billig".

Anmäl
2010-01-17 15:40 #15 av: melia

Fick låna en sån på förlossningen tyckte däremot inte den gjorde så stor nytta.

Anmäl
2010-01-21 18:48 #16 av: Iskall

Jag får ta och prata med bm när jag kommer till henne nästa gång

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.