Annons:
Etikett20-tips-råd
Läst 3052 ggr
[YlvaP]
7/6/10, 9:35 AM

Bästa tips

Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.

Ge mig erat bästa tips på hur övergången "sommarlov" till skoltid vad gällande sovtider.

Alltså hur det blir smidigast att minska på sena uppekvällar. Nu är dom uppe till mellan 21-22 och skall minska till 2045 för den äldsta.

Annons:
Jennifersthlm
7/6/10, 5:15 PM
#1

sakta men säkert… =)

AnnaFagerell
7/10/10, 10:26 AM
#2

Mina får inte vara uppe såå himla länge alla lovdagar. Men när jag säger dom ska lägga sej tidigt nån kväll för vi ska nånting funkar det utan problem. Man får ju se till så dom inte sover för länge på morgonen tror jag, så det går få dom i säng tidigare

Medarbetare på djurskydd.ifokus

AnnaLundin
7/10/10, 11:36 PM
#3

för oss brukar det funka bäst att helt enkelt få upp dem tidigt på morgonen även om de är trötta, Då orkar de inte vara uppe så länge på kvällen.

Fast våra har nog behållit sin dygnrytmn ganska självmant den här sommaren, de kliver upp som vanligt på morgnarna och lägger sig bara marginellt senare på kvällarna.

[YlvaP]
7/10/10, 11:44 PM
#4

Okej. Hoppas på det bästa när det börjar närma sig skolstarten. Minstingen brukar självmant gå och lägga sig runt 20.

Upp till toppen
Annons: