# Goda soppor
Author: Josefinalm

Har så dålig fantasi, någon med bra tips på goda kalorisnåla soppor?

## Comment 1
Author: skott

Jag steker nötfärs och lök.. Sen har jag morötter,palsternacka,minimajs,körsbärstomater,krossade tomater,svamp. Ja lite av varje..

Jag kokar allt med vatten, grönsaksbuljong och vitlök..

## Comment 2
Author: Josefinalm

Tack, det lät ju supergott!!!

## Comment 3
Author: skott

Oj vad många stavfel.. Haha jaja de bjuder jag på.

## Comment 4
Author: AnnaLundin

**ärtsoppa**!  
köp ett pkt gula ärtor, det står på paketet hur man kokar soppan! Hur gott som helst och dessutom hur billigt som helst!

**tomatsoppa**  
hacka en gul lök, låt den bli "genomskinlig" i lite smör.  
Häll på en liter buljong, tomatpasta (naturell, dvs okryddad), kanske en förpackning krossade tomater och koka sen lite ris eller makaroner i soppan, för att få den lite mer matig  
Servera gärna med varma mackor: riv ost och blanda ihop med ett knäckt ägg, lägg mojjan på brödskivor och grädda i ugnen

## Comment 5
Author: Josefinalm

#4 Tack så mycket.

## Comment 6
Author: Carita

Grund:

1 purjolök, 2 vitlöksklyftor, 2 buljongtärningar, ca.1 liter vatten

Tillsätt: 2 broccolistånd i bitar koka ca.10-15 min. Mixa en slät soppa och smaka av med salt och peppar och 1 dl matlagningsgrädde.

eller ett blomskålshuvud koka 20 min. Mixa och blanda som ovan.

eller 500g morötter i bittar koka 20 min, Mixa och blanda i salt, peppar, lite timjan, citron och matlagningsgrädde.

Mycket goda och lätta att tillaga och kalorisnåla ;)